Nguy cơ nhiễm trùng mắt khi bơi với kính áp tròng và cách phòng ngừa

Nếu bạn đeo kính áp tròng, bạn có thể cảm thấy rằng bạn cần chúng để nhìn rõ khi bơi. Tuy nhiên, đeo kính áp tròng khi bơi có thể gây nguy hiểm cho mắt của bạn theo nhiều cách khác nhau. Thực tế là, để kính áp tròng tiếp xúc với bất kỳ loại nước nào – dù là trong hồ bơi, hồ, sông hay vòi hoa sen – đều có thể làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh về mắt. Sau đây là những rủi ro của việc bơi khi đeo kính áp tròng và những biện pháp bạn có thể thực hiện để bảo vệ mắt khi ở trong nước.

Tóm tắt nội dung chính

• Đeo kính áp tròng khi bơi có thể gây nguy hiểm cho mắt vì kính áp tròng có thể hấp thụ nước và giam giữ các mầm bệnh vào mắt
• Bơi ở các hồ tự nhiên có thể nguy hiểm hơn so với bơi trong hồ bơi vì các hồ tự nhiên có nhiều loại vi khuẩn, virus và các mầm bệnh có hại khác
• Bơi trong hồ bơi cũng không an toàn vì clo và các chất hóa học trong hồ bơi không thể giết chết tất cả các mầm bệnh và kính áp tròng mềm có lỗ thông khí
• Đeo kính áp tròng khi bơi có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về mắt như kích ứng mắt, khô mắt, nhiễm trùng mắt, trầy xước giác mạc, viêm giác mạc và loét giác mạc
• Tắm khi đeo kính áp tròng cũng có nguy cơ tương tự như bơi khi đeo kính áp tròng và có thể gây ra một loại nhiễm trùng mắt nghiêm trọng gọi là viêm giác mạc Acanthamoeba
• Nếu không thể bơi an toàn mà không đeo kính áp tròng, có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa như đeo kính bơi, sử dụng kính áp tròng dùng một lần, tháo kính áp tròng ra ngay sau khi bơi và ngâm chúng trong dung dịch khử trùng

Những rủi ro của việc bơi khi đeo kính áp tròng

Dù tiếp xúc với bất kỳ loại nước nào đều không được khuyến khích cho kính áp tròng, nhưng bơi khi đeo kính áp tròng có thể đặc biệt nguy hiểm do thời gian tiếp xúc kéo dài. Kính áp tròng có thể hấp thụ nước, giam giữ các vi khuẩn, virus hoặc các mầm bệnh khác vào mắt của bạn.

Photo by Nataliya Vaitkevich

Ngoài ra, bơi ở các hồ tự nhiên, sông hay biển có thể nguy hiểm hơn so với bơi trong hồ bơi. Đó là vì các hồ tự nhiên có khả năng chứa nhiều loại vi khuẩn, virus và các mầm bệnh có hại khác. Nhưng điều đó không có nghĩa là bơi trong hồ bơi khi đeo kính áp tròng là an toàn. Clo và các chất hóa học khác trong hồ bơi không thể giết chết tất cả các mầm bệnh. Đặc biệt là kính áp tròng mềm có lỗ thông khí, vì vậy các mầm bệnh và chất hóa học trong hồ bơi vẫn có thể vào mắt của bạn.

Đeo kính áp tròng khi bơi có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về mắt sau đây:

• Kích ứng mắt do kính áp tròng dính vào mắt
• Hội chứng khô mắt, đặc biệt khi bơi trong nước có clo hoặc nước biển
• Nhiễm trùng mắt
• Trầy xước giác mạc
• Viêm giác mạc (viêm kết mạc)
• Loét giác mạc

Tắm khi đeo kính áp tròng có an toàn không?

Photo by Anna Tarazevich

Ngoài dung dịch dùng để ngâm kính áp tròng, bất kỳ loại nước nào cũng có thể gây hại cho mắt của bạn nếu bạn để nước vào mắt khi đeo kính áp tròng. Nguy cơ tắm khi đeo kính áp tròng tương tự như nguy cơ bơi khi đeo kính áp tròng. Nó làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về mắt như khô mắt, nhiễm trùng mắt và viêm mắt.

Ngoài ra, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), có một loại ấu trùng gọi là Acanthamoeba có thể được tìm thấy trong mọi loại nước, nhưng phổ biến hơn trong nước máy hoặc nước giếng, như bạn có thể sử dụng để tắm. Loại ấu trùng này có thể gây ra một loại nhiễm trùng mắt nghiêm trọng gọi là viêm giác mạc Acanthamoeba. Viêm giác mạc Acanthamoeba rất đau và khó điều trị và, trong trường hợp hiếm, có thể dẫn đến mù lòa.

Nếu bạn cần phải tắm với kính áp tròng, hãy tháo chúng ra ngay khi bạn tắm xong. Sau đó ngâm chúng trong dung dịch khử trùng dành cho kính áp tròng trong 24 giờ.

Những biện pháp an toàn khi bơi với kính áp tròng

Nếu bạn không thể bơi an toàn mà không đeo kính áp tròng, có một số biện pháp phòng ngừa bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ nhiễm trùng mắt. Ví dụ, bạn có thể:

• Đeo kính bơi để bảo vệ mắt và kính áp tròng khỏi nước
• Sử dụng kính áp tròng dùng một lần và thay mới sau khi bơi
• Tháo kính áp tròng ra ngay sau khi bơi và rửa sạch mắt
• Ngâm kính áp tròng trong dung dịch khử trùng sau khi bơi
• Tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa về loại kính áp tròng phù hợp nhất cho hoạt động bơi lội

Kết luận

Photo by Nataliya VaitkevichBơi hoặc tắm khi đeo kính áp tròng có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại vấn đề về mắt, từ khô mắt đến nhiễm trùng mắt nghiêm trọng. Để giảm nguy cơ này, thường là tốt nhất nếu bạn không đeo kính áp tròng khi tiếp xúc với nước. Nếu bạn không thể làm được điều đó, hãy tuân theo các biện pháp an toàn để bảo vệ mắt của bạn và hạn chế thời gian tiếp xúc với nước.

SBRDerma team.

Nguồn tham khảo

• Healthline. (Chưa rõ năm). Có thể bơi khi đeo kính áp tròng? Rủi ro, mẹo, an toàn khi bơi, và nhiều hơn nữa. Truy cập ngày 27/03/2023, từ https://www.healthline.com/health/can-you-swim-with-contacts 
• Healthline. (Chưa rõ năm). 12 lợi ích của việc bơi lội: Giảm cân, sức khỏe và nhiều hơn nữa. Truy cập ngày 27/03/2023, từ https://www.healthline.com/health/benefits-of-swimming 
• Arena. (Chưa rõ năm). Có thể bơi khi đeo kính áp tròng hay không, và những rủi ro nào liên quan đến việc này? Truy cập ngày 27/03/2023, từ https://blog.arenaswim.com/us/fitness-wellness-us/can-you-swim-with-contacts/