Các Bước Chăm Sóc Da Trước Và Sau Khi Bơi

Cái cảm giác thư giãn, thỏa sức vùng vẫy trong làn nước mát hồ bơi mới cám dỗ làm sao. Nếu bạn đã chuẩn bị giỏ đồ để đến hồ bơi, hãy bỏ thêm vào túi những “bí kíp” này để bảo vệ cả làn da xinh của mình khỏi những tác nhân gây hại có trong hồ bơi nhé!

Với những ai hay đi bơi, bạn đã ít nhất 1 lần cảm thấy ngứa ngáy, khô da mỗi khi bước ra khỏi hồ rồi đúng không. Clo có trong nước mang đến biết bao nhiêu phiền toái…

1. Tạo 1 lớp bảo vệ cho làn da

Bạn nghĩ rằng bôi kem chống nắng giúp da không bị cháy mỗi khi bơi? Sự thật còn hơn thế nữa đấy nhé, các loại kem chống nắng kết cấu đặc sẽ cung cấp một lớp dầu bảo vệ có tác dụng như 1 lớp rào thứ 2, ngăn không cho Clo và hóa chất có hại thấm vào trong da. Bất kể bạn thuộc loại da nào, hãy chọn kem chống nắng dành cho da khô khi đi bơi, vì kết cấu của nó đặc hơn những loại khác, hoặc bạn cũng có thể những mẫu kem chống nắng không thấm nước.

Vậy, nếu bơi trong nhà hay bơi buổi tối thì sao?
Lúc này, bạn sẽ không cần dùng kem chống nắng. Tuy nhiên để da không bị khô bởi Chlorine trong hồ, bạn cần bôi cho mình 1 lớp dầu dưỡng ẩm. Lớp dầu dưỡng này cũng tương tự như trên, trở thành 1 lớp bảo vệ nữa cho chúng ta.

Tốt nhất bạn nên thoa đều lên khắp cơ thể 15-20 phút trước khi xuống nước nhé!

2. Hãy tắm tráng trước khi xuống hồ

Một bí mật sắp được bật mí. Nước hồ bơi vốn dĩ không hề có mùi, nếu bạn ngửi được mùi bể bơi, nghĩa là các chất bẩn, mồ hôi,…đã kết hợp với Clo tạo ra Chloramine, vô cùng hại.
Vậy bụi bẩn, mồ hôi và các tác nhân khác từ đâu tới? Câu trả lời đơn giản nằm ở những ai không tắm tráng trước khi xuống hồ đã vô tình mang hết tất cả chúng xuống nước.

Hãy luôn tắm tráng trước khi xuống hồ nhé! Đó cũng là 1 cách gián tiếp chăm sóc da.

3. Liên tục cấp ẩm cho cơ thể

Làm đẹp không chỉ là các yếu tố tác động từ bên ngoài, bạn cần phải uống nước bổ sung liên tục để cấp ẩm cho da ngay từ bên trong nữa nhé!

4. Nhớ lau khô rồi hãy tắm nắng

Nhiều người có sở thích tắm nắng mỗi khi đi bơi, sau khi ngâm mình trong làn nước. Bạn chỉ đơn giản bước lên ghế, nằm lên khăn và để ánh nắng mặt trời hông khô mình tự nhiên. Ý tưởng này thật sự không tốt, không khí khô và ánh nắng sẽ khiến da bạn trở nên khô trầm trọng. Bạn cần dùng khăn bông lau khô cơ thể, bôi thêm kem chống nắng và nằm tắm nắng thì vẫn tốt hơn nhé!

5. Tẩy sạch Clo sau khi bơi

Sự chênh lệch độ pH của bể bơi (trung bình 7.3) và độ pH tự nhiên của da (5.5) vô tình khiến độ pH của da tăng lên chỉ sau vài phút tiếp xúc. Đây chính là nguyên nhân chính khiến da bị khô căng khó chịu. Clo dư trên da còn khiến da nhạy cảm hơn, bắt nắng và đen sạm vài tông.

Nếu chỉ tắm và dùng các sản phẩm vệ sinh thông thường khó có thể làm sạch được Clo. Bạn nên chú ý sử dụng SwimRinse để trung hòa và làm sạch Clo trên da hiệu quả.

6. Đừng bỏ quên gương mặt

Nếu bạn bôi quá nhiều kem chống nắng trên mặt, hãy chú ý tẩy trang thật sạch, lớp kem chống nắng còn dư sẽ khiến lỗ chân lông dễ bị bít dẫn đến mụn.

7. Dưỡng ẩm nữa và dưỡng ẩm mãi

Cuối cùng, hãy dưỡng ẩm thật kỹ. Một làn da đẹp phải là 1 làn da có đủ độ ẩm. Trong trường hợp này, các bạn có thể dùng xịt khoáng, nhưng tốt nhất là kem dưỡng ẩm để phục hồi và cấp ẩm sâu cho da.

Bơi lội rất tốt cho sức khỏe, bạn nên duy trì thói quen này. Nhưng cũng đừng quên dành ra thêm 1 chút thời gian để chăm sóc, bảo vệ làn da của mình luôn được mềm mại, tươi đẹp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.